添加插件文档和代码更新，支持可配置的文件标题来源，增强导出功能

plugins/actions/export_to_docx/README_CN.md

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 - **代码语法高亮**：使用 Pygments 库为代码块添加语法高亮（支持 500+ 种语言）。
 - **引用块支持**：Markdown 引用块会渲染为带左侧边框的灰色斜体样式。
 - **多语言支持**：正确处理中文和英文文本，无乱码问题。
-- **更智能的文件名**：优先使用对话标题（来自请求体或基于 chat_id 查询），其次 Markdown 一级/二级标题，最后用户+日期。
+- **更智能的文件名**：可配置标题来源（对话标题、AI 生成或 Markdown 标题）。
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+## 配置 (Configuration)
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+您可以通过插件设置中的 **Valves** 按钮配置以下选项：
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+- **TITLE_SOURCE**：选择文档标题/文件名的生成方式。
+    - `chat_title`：使用对话标题（默认）。
+    - `ai_generated`：使用 AI 根据内容生成简短标题。
+    - `markdown_title`：从 Markdown 内容中提取第一个一级或二级标题。
 
 ## 支持的 Markdown 语法